La salute del pavimento pelvico in menopausa
La salute del pavimento pelvico può influenzare la qualità della vita di ogni donna, anche (e soprattutto) durante il periodo della menopausa.
16
Set
Articoli
26
Ago
Preparare i bambini all’arrivo di un nuovo fratello o sorella
Quando la famiglia si allarga e arriva un nuovo bambino, non cambia solo la vita di mamma e papà. Anche il fratello o la sorella maggiori dovranno affrontare un grande cambiamento.
05
Ago
Caress Flow, come funziona il trattamento per la salute intima
C’è un nuovo trattamento per la salute intima delle donne. Ed è sicuro, indolore e molto efficace per trattare problemi come vulvodinia, secchezza vaginale e atrofia vulvo-vaginale. Si chiama Caress Flow e consiste in una dolce insufflazione di ossigeno puro e acido ialuronico nella cavità vaginale.
22
Lug
Cura del perineo, perché è importante ad ogni età
Prendersi cura del perineo è importante, in ogni fase della vita di una donna. Questa area del corpo, purtroppo sottovalutata e addirittura sconosciuta a molte persone, svolge funzioni fondamentali: sostiene gli organi pelvici, controlla gli sfinteri, partecipa alla funzione sessuale.
08
Lug
Cosa sente il bambino nel pancione?
Molti futuri genitori ci chiedono se il bambino dentro il pancione è in grado di sentire il mondo, di percepire quello che lo circonda, di riconoscere le voci di mamma e papà. A noi piace rispondere così.
24
Giu
La posizione del neonato prima del parto
Durante la gravidanza, il bambino in grembo cambia più volte la sua posizione. Quando si avvicina il momento della nascita, il nascituro assume una posizione definitiva, quella “di incanalamento” che faciliterà la discesa per il parto.
10
Giu
Il legame tra respirazione e pavimento pelvico
Tutte le volte che parliamo di pavimento pelvico, finiamo per parlare di esercizi di contrazione e attivazione della muscolatura profonda, ma anche e soprattutto di respirazione. Come mai? Cosa c’entra la respirazione con la zona del perineo?
22
Apr
Riabilitazione pavimento pelvico, quando farla
La riabilitazione del pavimento pelvico non ha età, coinvolge le donne in qualsiasi fase della loro vita perché avere un pavimento pelvico in salute è prerogativa di ogni donna, indipendentemente dall’età in cui si trovi.Una corretta riabilitazione del pavimento pelvico unisce lavoro manuale, te...
08
Apr
Quali esercizi si fanno nella ginnastica ipopressiva?
La ginnastica ipopressiva è una forma di ginnastica che si concentra sulla respirazione e sulla contrazione dei muscoli del pavimento pelvico.Un pavimento pelvico in salute è cruciale per il benessere della donna. Esso è infatti costituito dai muscoli profondi che circondano le aperture di vagin...
17
Dic
Logopedia per gli adulti, l’aiuto per qualsiasi età
Comunicare è essenziale per noi esseri umani. Ecco perché non è mai troppo tardi per migliorare le proprie capacità comunicative ricorrendo alla logopedia per adulti.Anche se la figura del logopedista viene solitamente associata ai bambini, nella realtà ci sono tante persone adulte che si rivolg...
